Mo Salah dukej me humor të mirë teksa relaksohej në diell në klubin e plazhit SantAnna në Mykonos, Greqi të martën.
Sulmuesi i Liverpoolit, 31-vjeç, tregoi fizikun e tij muskuloz teksa po shijonte pushimet me miqtë e tij.
Futbollisti kishte veshur një palë mbathje noti të kuqe ndërsa u pa i shtrirë në një karrige plazhi teksa bisedonte me miqtë.
Babai i dy fëmijëve mbante gjithashtu një gjerdan me zinxhir ndërsa shkonte për një zhytje.
Mo, i cili është nga Egjipti, nënshkroi me Liverpool në vitin 2017 për një transferim rekord të atëhershëm të klubit prej 36.9 milionë funte.
Ylli në të kaluarën e ka dokumentuar veten duke filluar stërvitjet që në orën 2:40 të mëngjesit – gjatë Ramazanit – dhe ka diskutuar për të reduktuar ushqimin e shpejtë dhe për të mbushur shtëpinë e tij me palestër dhe makineri mjekësore.
Një ekspert fitnesi zbuloi për FEMAIL se ka të ngjarë që rutina e Mohamedit të jetë e optimizuar për të përfshirë një ekuilibër ushtrimesh, veçanërisht kardio.
Trajnerja e fitnesit Isabella Murray shtoi se mënyra e jetesës pa alkool të Mohamed gjithashtu ka të ngjarë të luajë një rol të madh.
“Ndërsa peshëngritja është thelbësore për rritjen e muskujve, përkufizimi i Mo është gjithashtu nga Pilates”, tha ajo.
“Përkufizimi i muskujve nga Pilates mund të jetë i ndryshëm nga ngritja e peshave për shkak të ndryshimit të tij në parimin e stërvitjes dhe synimit të fibrave të ndryshme të muskujve për një pamje të përgjithshme të tonifikuar”, shtoi ajo.
Peshëngritja zakonisht përfshin ‘ngritjen e peshave të rënda për disa përsëritje’, shpjegoi Isabella.
