Telenews

Miti i dritës blu: Pse studiuesit po rishikojnë gjithçka që dimë për ekranet dhe gjumin

Për vite me radhë është thënë se telefonat na prishin gjumin, por studimet e reja tregojnë se historia mund të jetë shumë më e ndërlikuar

Për vite me radhë është përsëritur i njëjti paralajmërim: drita blu nga telefoni e mashtron trurin, e mban zgjuar organizmin dhe pengon prodhimin e melatoninës, hormonit të gjumit.

Të ngajshme

Sa proteina u duhen grave çdo ditë për të ruajtur shëndetin? –

KushtrimGuraj

Rreziku për diabet rritet në tre muajt e parë pas përdorimit të antipsikotikëve

Rrezarta Ramaj

Studimi: Dieta mund të jetë e lidhur ndjeshëm me ndjenjën e nuhatjes

Rrezarta Ramaj