Telenews

A mund të hanë macet mjedra? Shije freskuese apo rrezik i fshehur?

a-mund-te-hane-macet-mjedra?-shije-freskuese-apo-rrezik-i-fshehur?

Macet janë të njohura si “gurmanë të vërtetë”, ato parapëlqejnë mishin e freskët apo një copë të shijshme peshku. Megjithatë, shpesh pronarët pyesin: a mund të hanë macet edhe fruta, dhe konkretisht, a janë mjedrat të sigurta për to?

Mjedrat nuk bëjnë pjesë në ushqimin bazë të maceve, por një sasi e vogël e tyre nuk është toksike dhe nuk shkakton probleme shëndetësore. Një ose dy kokrra, të ofruara si shpërblim apo “ëmbëlsirë” e rastit, mund ta kënaqin macen pa e rrezikuar shëndetin e saj.

Nëse macja i provon për herë të parë, është e rëndësishme të ndiqni reagimin e saj. Në rast se vëreni shenja si: pështymë e shtuar, të vjella apo diarre, atëherë nuk duhet t’i ofroni më mjedra.

Përfitimet e mundshme të mjedrave për macet

Edhe pse macet janë mishngrënës të rreptë, mjedrat kanë disa vlera që mund të shfrytëzohen si ushqim shtesë:

▪ Përmbajnë fibra dhe pak karbohidrate, të cilat ndihmojnë në tretje dhe parandalojnë kapsllëkun.

▪ Janë të pasura me vitamina A dhe C, që mbështesin funksionimin normal të muskujve dhe nervave, forcojnë imunitetin dhe reduktojnë stresin oksidativ.

Të ngajshme

Rrëzohet një avion ushtarak amerikan në Irak, vdesin gjashtë anëtarë të ekuipazhit

KushtrimGuraj

Gjashtë vjet më parë u shënua rasti i parë me Covid-19 në Kosovë

Valjeta Turkaj

Studimi: Kolagjeni e mban lekurën elastike por nuk zhduk rrudhat

Valjeta Turkaj